Hoạt động tình dục bao gồm các giai đoạn khoái cảm nào?

Hoạt động tình dục bao gồm các giai đoạn khoái cảm nào?

Các phản ứng về tình dục của nam và nữ gần giống nhau, thông thường cần trải qua bốn giai đoạn như sau: Giai đoạn hưng phâ'n tình dục; giai đoạn phát triển sự hưng phấn tình dục dần lên cao độ; giai đoạn khoái cảm cực điểm; giai đoạn khoái cảm biến mất trở lại bình thường.

Giai đoạn một là giai đoạn hưng phấn tình dục: do sự kích thích của tinh thần và thể xác làm nổi lên sự hưng phấn tình dục. Khi ấy các cơ bắp của con người khẩn trương lên, bộ phận sinh dục sung huyết, nhịp tim và nhịp hô hấp tăng mạnh, huyết áp lên cao, sức chú ý càng lúc càng tập trung cùng với các hành động có liên quan tới sinh hoạt tinh giao. Ớ đàn ông biểu hiện chủ yếu là sung huyết các thể hang làm dương vật cương lên. Ớ phụ nữ, biểu hiện chủ yếu là ở âm đạo tiết ra một lượng lớn dịch nhờn, phần trên âm đạo giãn nở, âm vạt cũng do sung huyết mà nhô ra. cổ tử cung và tử cung rút lên, 2/3 bộ phận âm đạo sinh hiện lương khuếch trương làm cho lòng âm đạo dài thêm 1/4, đủ không gian để dung nạp dương vật.

Thời gian đạt tới sự hưng phấn tình dục có khác biệt lớn giữa hai giới tính nam và nữ. Thông thường người đàn ông nhanh chóng tiến vào giai đoạn hai, còn phụ nữ thì cần một thời gian dài hơn, có Khi tới vài giờ đồng hồ. Điều này cần người chồng phải nhẫn nại chờ đợi và kích thích nhẹ nhàng dể giúp cho vợ nhanh chóng tiến vào giai đoạn hai.

Sự gợi hứng và quá trình hưng phấn tình dục là một sự trao dổi tự phát những tác nhân kích thích đi từ người chồng sang người vợ và từ người vợ sang người chồng. Thông thường thì người ' hồng chủ động việc mở đầu cuộc giao hợp Lòng thèm muốn được gần gũi ái ân với vợ xuất hiện ở người chồng do ảnh hưởng của những cảm nhận của các giác quan, bao gồm toàn bộ những cảm giác khác nhau như lĩnh hội của thị giác, sự đụng chạm thân thể vợ qua xúc giác, hay ngửi được mùi hương da thịt của vợ qua khứu giác, hoặc nghe tiếng cười của nàng qua thính giác. Bề ngoài, sự hứng tình này được biểu hiện bằng sự cương cứng dương vật, chính hiện tượng này sẽ là tác nhân gây nên sự hưng phấn tình dục ở người vợ.

Giai đoạn hai là giai đoạn phát triển sự hưng phấn tình dục dần lên cao độ: Ớ giai đoạn này các phản ứng sinh lý tiếp tục xảy ra và tiến thêm một bước kịch liệt hơn. Hô hấp nhanh hơn, bộ phận sinh dục tăng thêm sự sung huyết, dương vật của đàn ông cứng hẳn lên, 2/3 đoạn trong âm đạo theo sự nâng lên của tử cung mà khuếch trương thêm một bước; 1/3 đoạn ngoài âm đạo phát sinh sự sung huyết rõ ràng làm co lại lòng âm đạo để ôm chặt dương vật, bầu vú cũng tăng lớn thêm Va thể tích.

>>  NGUYÊN NHÂN NÀO GÂY RỐI LOẠN KINH NGUYỆT?

Giai đoạn này có thể kéo dài từ 30 phút cho tới vài giờ. Cả hai người nam và nữ trong giai doạn này dối với sự tiếp xúc các khu vực của bộ phận sinh dục đều sinh ra hiện tượng mẫn cảm cao độ.
sự hưng phấn tình dục ở giai đoạn hai tới cao độ, các cơ bắp căng thẳng trong vài phút khi sự hưng phấn vào giai đoạn cao trào, thông qua diễn tiến này các cơ bắp sẽ co giật một cách tự động để phóng thích sự căng thẳng, và khoái cảm sẽ dạt tới hình thức rung động.

Sau khi dương vật đã được đưa vào âm đạo, những tác nhân kích thích xuất hiện do sự cử động của nó, như sự cọ xát tới lui (cùng với những tác nhân kích thích được chuyển đến từ các vùng gợi dục do sờ mó vuốt ve) sẽ đưa người vợ vào trạng thái hưng phấn tình dục mạnh mẽ và sẽ dẫn tới cảm giác khoái ngất. Những tác nhân kích thích được chuyển từ dương vật đang ở trong tư Ị thế được âm đạo ôm chặt sẽ gây nên tác động kích thích rất mạnh đối với người chồng, đưa chàng tới cảm giác khoái ngâ't và cuối cùng phải xuất tinh. Đốì với nhiều người vợ, cảm giác khoái ngất kèm theo sự xuất tinh của người chồng cũng là một tác nhân tăng thêm kích thích tình dục mãnh liệt. Không ít trường hợp, khi mà sự hưng 1 phấn tình dục của người vợ còn chưa đạt tới mức cảm giác khoái ngất, nhưng do ảnh hưởng của cảm giác khoái ngất ở người chồng (biểu hiện bằng việc xuất tinh trong âm đạo), người vợ có thấy cơn hưng phấn đột nhiên tăng cao và ngày sau đó sẽ đạt được cảm giác khoái ngất, hiện lượng tương tự cũng có thể xảy ra với người chồng do tác động của cảm giác khoái ngất bắt đầu người vợ, chàng cũng có thể cảm thấy cơn hưng phấn đột ngột dâng cao, rồi sau đó là cảm giác khoái ngất và xuất tinh.

Chớp mắt trước khi vào giai đoạn cao trào, ở ngươỉ đàn ông sẽ có dự cảm khi phát sinh hiện luơng khoái ngất: Người đàn ông sẽ cảm thấy sự cang thẳng của thân thể và tinh thần dột nhiên xuất hiện hiện tượng thư giãn. Tùy theo hoàn . linh chung quanh, ý thức nhất thời mơ hồ, nhưng họ cảm giác rõ ràng một lượng lớn dịch thể đang trong tình trạng bị áp lực bắn ra từ dương vật. Tièu chí của sự phát sinh cao trào tình dục ở nữ giới là trạng thái căng thẳng thân thể dột nhiên (lừng lại, tiếp theo là cảm giác khoái ngất. Khoái cồm này thường do dương vật mở đầu khi nó bắn linh vào âm đạo, đồng thời cũng xảy ra hiện tượng choáng trong giây lát, khi ấy người phụ nữ cảm thấy có một luồng sóng ấm áp từ âm hộ lan truyền ra toàn thân. Nói chung, cảm giác khoái ngát chủ quan của hai giới nam và nữ không có sự khác biệt quá lớn.

Nếu như sau giai đoạn hai mà không đạt tới cảm giác khoái ngất thì sự mẫn cảm tình dục và sự căng thẳng thân thể cần phải mất một thời gian khá lâu mới có thể trở lại bình thường. Thường điều này khiến cho người ta cảm thấy bực bội, dễ dẫn tới tình trạng mất ngủ hoặc bồn chồn không yên. Tuyệt đại đa số phụ nữ rơi vào tình trạng này. Cho nên, nếu như hai vợ chồng không thể đạt tới cảm giác khoái ngất cùng lúc, cách hay nhất là đế cho người vợ đạt tới trước, hoặc khiến cho nàng đạt tới cảm giác khoái ngât lần thứ hai khi người chồng đạt tới cảm giác này. Vì cảm giác khoái ngất ở đàn ông về cơ bản là chấm dứt giai đoạn cao trào tình dục; còn ở nữ giới có thể sau lần cảm giác khoái ngất thứ nhất rất dễ dẫn tới lần thứ hai, lần thứ ba thậm chí nhiều lần hơn.

Giai đoạn bốn là giai đoạn khoái cảm biến mất, trở lại bình thường: Sau ba giai đoạn trước, cơ thể trải qua một chuỗi những biến chuyển sinh lý liên quan, tới giai đoạn này cơ thể hồi phục lại tình trạng bình thường trước kia. Ở đàn ông sự hưng phấn tình dục thông thường biến mất nhanh hơn nữ giới. Sự cương cứng của dương vật biến mất nhanh hơn quá trình giảm và hết sung huyết ở âm đạo người phụ nữ rất nhiều. Căng thẳng cơ hấp của hai giới nam và nữ đều có thể biến mất trung vòng 5 phút. Ớ giai đoạn này, phản ứng sinh lý của hai giới có sự khác biệt rất lớn. Thông thường người đàn ông sau cảm giác khoái ngất có mọt giai đoạn “không phản ứng tình dục”, lúc này (lương vật khó cương cứng trở lại. Thời gian của giai đoạn “không phản ứng tình dục” tùy theo từng người, nó không có tiêu chuẩn nhất định, ngắn thì cỏ khi vài giờ, dài thì có thể tới vài ngày.